Découvrez l’origine de vos problèmes de cheveux. Des facteurs génétiques aux troubles hormonaux en passant par le stress, nous vous présentons plusieurs causes possibles. Découvrez les habitudes à adopter lors des soins capillaires, la bonne nutrition et les compléments alimentaires qui redonneront de l’éclat à vos cheveux.
De nombreux facteurs sont susceptibles de nuire à la santé de vos cheveux, allant de la prédisposition génétique au stress, en passant par les troubles hormonaux. Une alimentation pas assez saine ou la prise de médicaments peut aussi affecter la santé des cheveux ou des ongles.
Un bon soin peut faire une grande différence pour la santé de vos cheveux. Cela inclut la façon de se laver, de se brosser et de se coiffer. À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Le moins possible, juste ce qu’il le faut. En effet, un lavage trop fréquent avec un shampoing élimine les huiles naturelles qui maintiennent vos cheveux en bonne santé. Ne vous lavez donc pas les cheveux tous les jours. Brossez vos cheveux doucement et délicatement avec une brosse douce ou un gros peigne. La chaleur excessive d’un sèche-cheveux, d’un fer à friser ou d’un fer à lisser peut dessécher vos cheveux et les abîmer. Laissez sécher vos cheveux à l’air de temps en temps pour les protéger de la chaleur excessive.
Ce que vous mangez a un impact majeur sur la santé de vos cheveux. Certains aliments et nutriments, tels que les protéines, les vitamines et les minéraux, sont particulièrement importants pour avoir des cheveux vigoureux et sains. Cela inclut les vitamines E et C, la biotine, l’acide pantothénique, le zinc, le sélénium, le bambou ou l’extrait de millet. Le millet était déjà connu de nos grands-mères pour ses vertus bénéfiques sur les cheveux. De nos jours, le millet est considéré à juste titre comme un superaliment. Les gélules de Nahrin contiennent de nombreux nutriments essentiels pour les cheveux. Une alimentation saine comprenant des aliments tels que le poisson, les noix, les œufs, les fruits et les légumes peut également influencer positivement la santé des cheveux.
Il existe de nombreux produits qui peuvent vous aider à garder vos cheveux en bonne santé. Cela inclut les shampoings et les après-shampoings spécialement conçus pour laver et hydrater vos cheveux, ainsi que les masques capillaires et les sérums qui peuvent leur apporter des nutriments supplémentaires. Il est important de noter que tous les produits ne conviennent pas à tout le monde. Choisissez des produits qui correspondent à votre type de cheveux et à vos besoins. Il peut également être utile de consulter un coiffeur professionnel ou un trichologue (expert en santé capillaire) pour élaborer un programme de soins capillaires personnalisé.
Il existe également différents traitements naturels et remèdes maison que vous pouvez essayer pour améliorer la santé de vos cheveux. Il s’agit notamment de masques capillaires que vous pouvez préparer à la maison à partir d’avocats et de miel, de traitements à l’huile qui hydratent et donnent de l’éclat à vos cheveux et de massages du cuir chevelu qui améliorent la circulation sanguine et stimulent la croissance des cheveux.
La chute des cheveux est un problème courant qui peut avoir de multiples causes, telles que facteurs génétiques, troubles hormonaux, stress et malnutrition. Il existe de nombreux traitements contre la chute des cheveux. Si vous vous inquiétez, parlez-en à votre médecin ou à un dermatologue.
Parfois, la santé des cheveux peut être affectée par certaines maladies de peau, telles que les pellicules, le psoriasis du cuir chevelu et la dermatite séborrhéique. Ces affections peuvent provoquer des démangeaisons, des rougeurs et la formation de pellicules. Si vous pensez souffrir de l’un de ces maux, nous vous recommandons de consulter un médecin.
Nous vous proposons le produit Hair & Nails en gélules pour vous aider à prendre bien soin de vos ongles et de vos cheveux. La cure de 3 mois nourrit vos cheveux et vos ongles, à raison de 2 gélules par jour seulement. La dose journalière recommandée assure l’apport quotidien en vitamine E, vitamine C, biotine, acide pantothénique, zinc, sélénium, bambou et en précieux extraits de millet.
Le zinc est un excellent minéral qui stimule la croissance des cheveux. Il active de nombreuses enzymes bénéfiques pour la peau, les cheveux et les ongles.
L’extrait de millet riche en substances vitales est réputé pour ses vertus particulières.
Le bambou assure l’apport précieux en silicium. C’est le silicium qui est responsable de la stabilité du bambou.
Le sélénium contribue à préserver l’état normal des cheveux et des ongles.
La biotine maintient l’état normal de la peau et des cheveux.
Les vitamines E et C protègent les cellules du stress oxydatif. La vitamine C contribue de plus à la production normale de collagène pour un fonctionnement normal de la peau.
L’acide pantothénique (vitamine B5) contribue notamment à la synthèse et au métabolisme normaux des hormones stéroïdiennes (telles que l’oestrogène et la testostérone).
Nahrin développe depuis 1974 des compléments alimentaires de grande qualité au coeur de la Suisse. Ce faisant, nous nous appuyons sur notre grande expertise, nous tenons compte des études et des recommandations les plus récentes et misons sur des relations à long terme avec nos fournisseurs, garantissant ainsi une qualité constante et irréprochable.
Le développement des produits repose sur des substances nutritives et actives issues de sources naturelles. Outre les plantes dont la réputation n’est plus à faire, telles que l’artichaut ou l’échinacée, nous avons également recours à des matières végétales innovantes à haute biodisponibilité, telles que le curcuma. Nous nous efforçons de les utiliser intelligemment afin de produire des effets synergiques. En association avec les vitamines, les minéraux ou les acides aminés adaptés, nous créons des produits de santé de grande qualité.
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